Если сухая кожа рук вас беспокоит и кремы уже не помогают, очевидно, что вам необходим дополнительный уход.
Негативное воздействие внешней среды: мороз и ветер зимой, а летом лучи ультрафиолета вредят нашей коже рук.
Кожа на руках тонкая, со слабой жировой прослойкой и недостаточной естественной защитой от потери влаги. Поэтому она сохнет и требует к себе внимания.
Также соприкосновение с бытовой химией неблагоприятно сказывается на коже рук.
И вообще, рукам достаётся по полной: это и царапины, и порезы, и ссадины.
Правила ухода за сухой кожей рук
Поэтому надо учиться беречь свои руки.
- Всю тяжёлую и грязную работу выполняйте в перчатках, чтобы защитить руки. Перед тем, как надеть перчатки, нанесите увлажняющий крем для рук. Это будет и хороший уход, и одновременно защита. После работы снимите перчатки, помойте руки с мягким мылом и нанесите питательный крем. Или используйте для работы защитные кремы для рук.
- Не мойте руки горячей водой, она высушивает естественную жировую смазку, которая и без того очень слабая на коже рук.
- Принимайте витамины А, Е, С, Омега 3.
- Исключите из рациона сладкое, жирное и алкоголь. Это вредно не только для кожи рук, но и для кожи лица и волос.
- Перейдите на правильное питание.
Большое внимание уделяйте уходовым средствам для рук.
Выбирайте мыло, в составе которого содержится глицерин, экстракт алоэ или растительные масла.
Уход за сухой кожей рук кремами
Крем для рук выбирайте, в составе которого есть экстракт алоэ и мочевина.
Если у вас пока нет такого крема, то купите в аптеке мазь в тюбике уродерм 30% для наружного применения. Добавляйте горошинку этой мази в свой уходовый крем для рук и используйте утром и вечером.
Эта мазь используется с целью размягчения, растворения и отторжения рогового слоя эпидермиса. Она смягчает и увлажняет кожу, повышая её эластичность.
При сухости рук выручит кокосовое масло. 1 чайную ложку масла разотрите в ладошках и нанесите на тыльную сторону кистей и можно на лицо. Его лучше наносить на ночь, надев хлопковые перчатки, так как оно долго впитывается.
Сухая кожа рук: крем своими руками
Ингредиенты:
- масло кокосовое — 2 стол. ложки
- эфирное масло апельсина — 5 капель
- масляный витамин Е — 5 капель
- масло миндальное — 1 чайная ложка
- масло персиковое - 1 чайная ложка
Рецепт:
- Масло кокосовое растопить на водяной бане.
- Смешать все ингредиенты. Крем готов. Этого крема хватит надолго.
Сухая кожа рук: увлажняющие маски
Если вы чувствуете, что крема уже не хватает и кожа всё равно сохнет, то делайте маски для сухой кожи рук 1-2 раза в неделю. В домашних условиях легко можно делать такие маски.
- Ингредиенты:
- сок свежей петрушки — 1 чайная ложка
- рыбий жир — 1 чайная ложка
- творог жирный — 1 чайная ложка
Как применить:
- Полученную смесь нанесите на кожу рук.
- Держите маску 30 минут.
- Затем просто смойте чуть тёплой водой.
- Нанесите увлажняющий крем.
- Ингредиенты:
- зелёный чай — 1 стол. ложка
- масло оливковое — 1 чайная ложка
- мука овсяная — для густоты
Рецепт:
- Крепко заваренный зелёный чай смешайте с маслом и загустите мукой до состояния сметаны.
- Нанесите маску на руки.
- Держите маску 30 минут.
- Затем смойте тёплой водой и нанесите питательный крем для рук.
- Ингредиенты:
- глицерин — 1 чайная ложка
- сметана жирная — 1 стол. ложка
Применение:
- Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу рук.
- Держите маску 30 минут.
- Затем смойте тёплой водой.
- Нанесите увлажняющий крем.
- Ингредиенты:
- яичный желток — 1 шт.
- масляный витамин Е — 5 капель
- масло оливковое — ½ чайной ложки
- сливки жирные -1 чайная ложка с горкой
Применение:
- Яичный желток разболтать, добавить сливки, масло и витамин Е.
- Тщательно всё перемешать и нанести на кожу рук.
- Можно наносить маску в несколько слоёв.
- Держите маску 30 минут.
- Затем смойте тёплой водой и нанесите питательный крем для рук.
Если у вас очень сухая кожа рук, то проделайте эту маску курсом 10 дней подряд. Хранить маску можно в холодильнике 3 дня.
Вывод
Сухая кожа рук требует дополнительного ухода, чтобы избежать ещё больших проблем, таких как огрубевшая кожа и трещинки. Выбирайте правильные кремы и мыло. Регулярно делайте увлажняющие маски и ваши ручки будут выглядеть презентабельно.
Всего доброго!
