Приветствую Вас в моём блоге!
Уход за кожей рук очень важен. Находясь вне дома, мы вынуждены прикасаться к разным предметам, на которых скапливаются в огромном количестве микробы и бактерии. Это и поручни в транспорте, и ручки дверей супермаркетов, ручки дверей других различных организаций и офисов.
Поэтому, после возвращения из общественных мест домой, после контакта с людьми или животными на улице, обязательно и необходимо мыть руки.
- Мойте руки горячей водой, но не обжигающей. Слишком горячая вода сушит кожу рук.
- Старайтесь, после улицы, использовать жидкое средство для мытья рук во флаконе с дозатором.
- Во-первых, жидкое мыло во флаконах с дозатором расходуется достаточно экономно.
- Во-вторых, не происходит контакта грязных рук со средством.
- А вот на бруске мыла остаются все микробы и бактерии, принесённые с улицы.
- И потом, мокрое мыло в мыльнице постоянно раскисает.
Мылом, конечно же, можно пользоваться, находясь дома. Это: после туалета, после какой-то домашней работы, с применением бытовой химии и воды, после выноса мусора.
Уход за кожей рук мылом
Чтобы руки не сохли, выбирайте брусок или жидкое мыло для рук, в составе которых есть успокаивающие и увлажняющие вещества: натуральные масла, глицерин, силиконы и воск в более высокой концентрации, чем для лица. Эти вещества создают мощный барьер, смягчают кожу и защищают её от агрессивного воздействия.
- Масло ШИ питает и создает защитную плёнку.
- Витамин Е — антиоксидант, который защищает от свободных радикалов и замедляет старение кожи.
- Мочевина стимулирует обновление кожи и повышает уровень увлажнённости.
- Оливковый или акулий сквалан — высококачественное смазочное масло, некоторые компоненты которого применяются в фармацевтических и косметических препаратах, хорошо питает и разглаживает кожу.
- Если кожа склонна к сухости, то замените брусок мыла или жидкое мыло на специальное очищающее средство с пометкой «без мыла».
- После каждого мытья рук или использования антисептика для рук, используйте крем для рук, чтобы увлажнить кожу.
Уход за кожей рук с помощью кремов
Крем — это самое популярное средство по уходу за руками. В зависимости от потребностей кожи, крем может быть защитным, он создаёт барьер от агрессивных сред, воды и холода и имеет более густую консистенцию.
Затем уходовые крема, которые делятся на увлажняющие и питательные. Увлажняющие крема быстро впитываются и применяются в тёплое время года. Питательные крема рекомендуются для рук с очень сухой кожей и используются в холодное время года. Есть антивозрастные крема, которые увлажняют и питают кожу рук, разглаживают морщинки и осветляют пигментные пятна.
Крема бывают дневные и ночные
Дневные крема выбирайте с лёгкой текстурой: облепиха с витамином Е или алоэ и масло жожоба и защитой SPF от ультрафиолета. Они хорошо впитываются и не оставляют жирный слой на коже.
На ночь наносите крема или бальзамы с богатым составом, они жирные и более насыщены полезными веществами. Ночные крема интенсивно питают и восстанавливают кожу рук во время сна.
Ищите в составе кремов: глицерин, парафин, ланолин, масло чайного дерева, пантенол, натуральные масла и витамины.
В составе антивозрастных кремов для рук, помимо перечисленных ингредиентов, должны быть: экстракт алоэ, гиалуроновая кислота, эластин, коллаген, витаминные и минеральные комплексы.
Наносите крем сначала на тыльную сторону кисти т. к. кожа здесь быстрее высыхает и разотрите его по всей поверхности, включая тыльную сторону пальцев. Остатки крема вотрите в ладони и в места между пальцев.
Постарайтесь иметь крем с собой всегда и дома, и на работе. Это позволит продлить молодость ваших рук.
Нельзя пренебрегать уходом за руками, ограничивая его редким использованием крема и периодическим маникюром. Кожа на руках также страдает от воздействия вредных внешних факторов окружающей среды, от различных бытовых химикатов и подвергается возрастным изменениям. От сухости кожа на руках быстрее стареет.
Для более эффективного восстановления кожи рук и дополнительной защиты, а также более интенсивного питания и увлажнения, на ночь делайте маски для рук.
Маски для кожи рук
Иногда маски можно заменить жирным кремом.
Нанесите на чистые, чуть влажные руки крем толстым слоем, наденьте хлопковые перчатки и подержите маску из крема 60 минут.
Смягчающая маска для рук
Ингредиенты:
- овсянка — 5 стол. ложек
- чай чёрный — 3 стол. ложки
Применение:
- Овсянку лучше измельчить в кофемолке. Можно вместо овсянки взять овсяную муку или толокно.
- Заварите крепкий чёрный чай, добавьте овсянку, перемешайте и поставьте в тёплое место на 30 минут, чтобы масса разбухла.
- Затем нанесите на чистые руки, наденьте хлопковые перчатки и оставьте на 60 минут.
- Затем смойте тёплой водой и нанесите питательный крем.
Омолаживающая маска для рук
Ингредиенты:
- масло оливковое — 3 чайные ложки
- сливки жирные — 3 чайные ложки
- яблоко — 1 шт.
Как использовать:
- Яблоко натрите на мелкой тёрке, добавьте масло и сливки, всё перемешайте и нанесите на чистые руки.
- Наденьте хлопковые перчатки.
- Держите маску 30-50 минут.
- Затем смойте тёплой водой и нанесите питательный крем.
Питательная маска для рук
Ингредиенты:
- яичный желток — 1 шт.
- мёд — 1 чайная ложка
Применение:
- Желток взбейте вилкой до пены и добавьте тёплый мёд, перемешайте.
- Нанесите маску на чистые руки и наденьте хлопковые перчатки.
- Держите маску 30-60 минут.
- Затем смойте тёплой водой и нанесите ваш любимый крем.
Заживляющая маска для рук из картофеля
Ингредиенты:
- картофель — 5 шт.
- молоко жирное — 0,5 стакана
Применение:
- В горячее картофельное пюре добавьте молоко и перемешайте.
- Опустите в него руки и держите, пока маска не остынет.
- Затем смойте тёплой водой и нанесите питательный крем.
Уход за кожей рук: скрабы
Если руки огрубели, необходимо снять верхний слой омертвевшей кожи при помощи скраба, чтобы питательные и увлажняющие средства ухода за кожей рук смогли эффективно проникать вглубь кожи и ухаживать за ней.
1-2 раза в неделю делайте скраб для рук. А при очень сухой и чувствительной коже рук ограничьтесь одним разом в 2 недели. Регулярное применение скраба сделает кожу рук безупречно гладкой и нежной.
Как пользоваться скрабом для рук:
- Сначала вымойте руки и промокните кожу так, чтобы она оставалась чуть влажной.
- Нанесите скраб на руки и массируйте их в течение 2-3 минут.
- После массажа, скраб можно оставить на руках на некоторое время для лучшего питания и увлажнения кожи рук.
- Затем смойте скраб тёплой водой и нанесите на кожу рук питательный крем.
Питательный скраб для рук
Ингредиенты:
- масло оливковое — 2 стол. ложки
- сахар — 4 стол. ложки
Применение:
- Оливковое масло можно заменить кокосовым, миндальным, авокадо, конопляным, льняным или подсолнечным.
- Смешайте ингредиенты, нанесите на кожу рук и массируйте 5 минут.
- Затем смойте скраб тёплой водой и промокните руки салфеткой.
Отшелушивающий скраб для рук
Ингредиенты:
- соль крупная — 1,5 стол. ложки
- сок лимонный — 1 стол. ложка
Применение:
- Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу рук, помассируйте 3-5 минут.
- Затем смойте тёплой водой, промокните руки и нанесите питательный крем.
Уход за кожей рук: лосьон
Лосьон — жидкое средство, которое быстро впитывается и ухаживает за кожей рук. Его также надо иметь и дома, и на работе, чтобы увлажнять кожу рук при каждой необходимости.
Убираться и мыть посуду лучше в перчатках, не пропускающих влагу, ведь моющие средства сушат кожу.
Пейте больше воды и принимайте витаминные комплексы — это пойдёт на пользу и коже, и волосам, и ногтям.
Вывод
Уход за кожей рук необходим в любом возрасте, особенно после 50-60 лет. Чтобы ручки оставались, как можно дольше, молодыми и ухоженными, 2-3 раза в неделю уделяйте им внимание, делая масочки в домашних условиях. Каждый день питайте ручки хорошими кремами.
Всего доброго!
